SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna w cyklu

  • jaki drugi cykl.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam chciałbym zapytać Was jaki zrobić drugi cykl na suplementacji ? Pierwszy cykl zacząłem 1,5 miesiąca temu wagą 85, a skończyłem 2 tyg temu z wagą 88. Myślę, że był on udany, ponieważ również bardzo mocno skoczyła mi siła na treningach: Pierwszy cykl: - Kreatyna - Pure Creatine - Białko - WPC PROTEIN PLUS - Węgle - SFD Leucine Carboplus - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2013-12-14 19:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam pewne pytanie. Otóż zastanawiam się nad tym aby wziąć dwa szczały deki i dwa Teścia. I teraz moje pytanie... czy będzie to miało lepsze skutki czy przyrosty niż po jednym cyklu kreatyny ? Nie piszcie mi tutaj, że kreatyna lepsza bo mniej szkodliwa itd... bo nie o to mi chodzi ! Aa.. i bez zastosowania odbloku ? Bo chyba zbyt krótki cykl :>

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2006-12-01 15:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanka dla SONBATEGO.

    Temat
    ATLETA

    Więc myślę o połączeniu fenuplast(hi-tec 200 kaps.)+extreme mens' formula(trec 30 tabl.)+kreatyna(vitalmax 1200g)+jakis gainer i tutaj pierwsze pytanko: Jaki mi polecisz??? (w okolicach 4-5kg) 2. co dołożyć do tego cyklu: HMB, glutamine a może coś innego??? 3. co będzie dobre i w miarę tanie na wzmocnienie kreatynki??? (tautyna, dextroza...?) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2004-11-06 18:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian + (Stack) ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie, co byście doradzili używać w cyklu z Dorianem ? Chodzi mi dokładnie o jakiś konkretny Stack. Cena zbytnio nie gra roli. Oczywiście nie polecajcie mi kupna 2 opakowań massacry, bo już na cenę 2xx to nie pozwolę sobie. Oczywiście dieta jest, regeneracja :) :D też, no i woda będzie przez mój organizm przepływać w ilości :) przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2009-04-08 09:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początek...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema czy dobra była by dla mnie kreatyna vitalmaxa i aakg treca? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ---- Wiek: 18 lat Waga: 85kg Wzrost: 189 cm Cel cyklu: siła, wytrzymałość stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: kick-boxing stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2011-02-03 09:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W końcu 1 cykl

    Temat
    Doping

    Więc pierwszym cyklem był propinat z farmadonu , chyba nie musze pisać,że totalna kicha. Więc za dwa tygodnie ruszam z takim towarem: 4 paczki prolo,100naposimu, 2 paczki temoxifenu. Już wszystko mam w domu, czekam tylko teraz na białko z ostrowi. 1-5meta 15mg ed 1-7 prolo 200mg e5d Przez cały cykl będe jadł 10mg nolvy, odblokowanie również [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2005-09-11 19:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobrym Cyklu..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył) - brak 2) wiek - 19 3) waga/wzrost - 65kg 174 4) staż treningowy - 2 lata 5) cel cyklu - MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy -kreatyna,aminokwasy,gainery 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - tera [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2010-02-12 14:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a testosteron

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przeczytałem na necie że kreatyna zwiększa poziom testosteronu, czy to prawda? Czy po cyklu 2 miesiące po dzień/5g zmieni się jego poziom?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6063 Data: 2016-05-08 22:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato 09 Pierwszy cykl PROSZE O RADY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz duzo czytalem szczegolnie sfd.pl ;] Trenuje od 8 miesiecy. Moge przeznaczyc max. 500 zł na te suplementy Wiec tak... o czym myslalem: Universal BCAA Stack Inkospor kreatyna 140 kap. Weider Super Mega Mass 2000 HI-TEC Vitamin A-Z Prosze o rady co do mojego cyklu... Czy moze cos jest zbedne lub cos mozna dodac do tego. Z gory dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2009-02-24 20:45:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o dibencozide magnum

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Waga: 75 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyny/gainery Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: kreatyna ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: nie ograniczone uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 1 rok

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2010-03-16 15:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK DOBRAC CO DOKUPIC JAK BRAC????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam na poczatek troche o mnie mam 20l 183cm 80kg cwicze od 1,5 roku na poczatku cwiczylem na sucho przy diecie i tylko ciezki trening pozniej z czasem byla i kreatyna i cm3, nitrobolon efekty zauwazalne:) aktualnie mam na stanie DYMATIZE XPAND EXTREME PUMP 800g i CM3 360kaps mam prosbe czy moglby ktos mi doradzic czy mam to polaczyc czy cos [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2010-03-12 14:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 78 Wzrost: 176 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : tak Uprawiane inne sporty: sztuki walki stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: kreatyna xpand ilość dni wolnych od kreatyny: 20 przewidziane finanse na cykl: 200-300zl uwagi i sugestie: brak Staż treningowy: niecaly rok

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2010-01-29 13:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl, Mocny cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, mam 18 lat, trenuje nie całe 2 lata z przerwami i średnim skutkiem. Postanowiłem sie dosuplementować. waże 72kg przy 180cm, chciałbym dojść do czerwca do jak najwiekszej wagi jaką uda mi sie zdobyc przy czym nabrać na sile.Czy te suple były by dobre? - Kreatyna mega caps z olimpu, bedzie to mój pierwszy cykl na kreatynie, czy 300 tabletek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2008-02-29 23:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Kreatyne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam kilka pytań na temat Kreatyny. Swoją przygode z siłownią zacząłem 9 Miesięcy temu (Mam 15 lat). Zastanawiałem się ostatnio nad kupnem Kreatyny, tylko nie bardzo wiem jaką kupić. I pare moich pytań: -Czy Kreatyna da mi efekty, a po zakończeniu cyklu niebęde miał "spadku"? -Czy w moim wieku branie Kreatyny jest niewskazane? -Jeśli już [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2007-06-03 20:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (czy jakoś tak) co o tym sadzicie ? ;d Wiek 16 Waga 70 Wzrost 167 Staż treningowy 3 lata Cel cyklu sila ,masa Stosowane już wcześniej suplementy kreatyna,bcaa,bilko Uprawiane inne sporty - Stosowane wcześniej spalacze - Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni bcaa Ilość dni wolnych od kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2009-09-21 21:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwester

    Temat
    Doping

    wiec niedlugo bedzie sylwester i niedlugo chcem wziąść metanabol 100 tab i potem kreatyna caly cykl 6 tyg. i sylwester akurat wypada mniejwiecej w polowie cyklu kreatyny, a jaki to sylwester zeby sie nic nie napić co sadzicie o tym gdy bede po mecie i w polowie kretki i jak sie na***ie ostro na sylwka to jakei straty moga byc umnie ?? czy moze da [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2004-10-31 21:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl M-drol + Gainer + argi power lub BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc, mam pytanie czy taki cykl jak w temacie ma sens, myslalem nad samym M-drolem z Gainerem ale podobno sam m-drol to lipa, a nie mam dostepu do sterydow a wiem ze dobrze go podlac jakims tesciem, no ale niestety nie mam z kad dostac:/...Jestem po cyklu z Kreatyna olimp Mega caps + Carbo + Łowickie 80%...Zalezy mi na masie miesniowej, cwicze 10 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2010-06-27 17:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylematy odnośnie 2 cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Aktualnie kończę mój 1 cykl na kreatynie.Kreatyna - mono Vitalmaxa. Mam pare pytań odnośnie 2 cyklu, który zamierzam zrobić za 1,5 - 2 miesiące. 2 cykl chciałbym tak żeby trwał min. 6tyg. Co wybrać z tego co wypisałem : 1.Jakiś monohydrat - olimp,trec,kaizen,universal - coś droższego. 2.2xCP 3.K.O + mono co będzie "lepsze" - bo wiemy , że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2005-09-10 17:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam taki mały problem, za około miesiąc planuje rozpoczęcie cyklu z tymi właśnie wymienionymi w temacie specyfikami, a głownie chodzi mi o aminokwasy bcaa i proste,nigdy wcześniej nie stosowałem aminokwasów więc nie wiem jak je połączyć z kreatyna Proszę o fachowe wypowiedzi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3947 Data: 2009-01-21 19:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1cykl potrzebna porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 34,00 zł co sadzicie o czyms takim na 1cykl ?? cykl mysle zrobic 8tygodniowy gainer przed i po treningu 2x 80g (zeby uzupelnic diete jak oze nie mam okolotreningowej) kreatyna 2x 5g dt(1x dnt) rano i po treningu Witaminy 2x rano i przed treningiem? wiek; 21 waga; 65 wzrost; 177 dieta; cos tam jest ogolnie staram sie duzo jesc na cyklu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2010-12-30 00:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)